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Este 26 de marzo tenemos una propuesta para ti que sabemos que te encantará: Yoga entre olivos para dar la bienvenida al Equinoccio de Primavera.
Las estaciones y el sol tienen un gran efecto en nuestro metabolismo y puede que jueguen a nuestro favor, siempre que tengamos tiempo y prestemos atención al autorregularnos.
A finales de marzo, con el inicio de la primavera y el cambio de hora que desajusta nuestro reloj interno, es un momento ideal para realizar prácticas que favorezcan el reequilibrio.
Desde Torclum y con la compañía de la profesora de yoga Milena, Mi Ser Bienestar Natural, te animamos a arrancar la primavera con una jornada en la que llevaremos a cabo una práctica especial de Yoga bajo los primeros rayos de sol y un desayuno de lo más nutritivo y energético. Además, desde Torclum explicaremos cómo viven este momento del año los olivos.
No, no es necesario tener conocimientos de yoga, sólo ganas de practicar y realizar una actividad rodeados de naturaleza.
Ropa cómoda, una almohada y una alfombrilla, que pondremos directamente sobre la tierra.
Si tienes alguna necesidad especial o duda contáctanos.
Espai Torclum
Plaça Pau Casals, 5
43717 La Bisbal del Penedès (Tarragona)
Coordenadas: 41.280157921695135, 1.4876777111333603
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